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Almuerzo/Cena
Son dos de las comidas más importantes del día y no debés olvidarte de ellas. Un plato completo y saludable es el que aporta un alimento rico en proteínas, otro rico en hidratos de carbono, grasas saludables y abundantes vegetales.
 Tortilla al hornoDificultad: 👩🍳 (medio) Tiempo de preparación: 1 hora ⏳ |  Tarta de atún con ensaladaDificultad: 👩🍳 (fácil) Tiempo de preparación: 45 minutos ⏳ |
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 Del frasco al platoDificultad: 👩🍳 (fácil) Tiempo de preparación: 15 minutos ⏳ |  Albóndigas al hornoDificultad: 👩🍳 (fácil) Tiempo de preparación: 45 minutos ⏳ |
 Espirales de verdura y quesoDificultad: 👩🍳 (fácil) Tiempo de preparación: 30 minutos ⏳ |  Fideos al graténDificultad: 👩🍳 (fácil) Tiempo de preparación: 45 minutos ⏳ |
 Abadejo a la criolla con papasDificultad: 👩🍳 (fácil) Tiempo de preparación: 45 minutos ⏳ |  Tacos caserosDificultad: 👩🍳👩🍳(media) Tiempo de preparación: 1 hora⏳ |
 Empanadas de atúnDificultad: 👩🍳 (fácil) Tiempo de preparación: 45 minutos ⏳ |  Empanadas de pollo y calabazaTiempo de preparación: 1 hora ⌛ Dificultad: 💁🍳(fácil) |
 Palmeritas con jamón y quesoTiempo de preparación: 20 minutos ⏱ Dificultad: Muy fácil!!🙌 |  Agnolottis con tucoDificultad: 👩🍳 (fácil) Tiempo de preparación: 45 minutos ⏳ |
 Pollo con verdurasDificultad: 👩🍳 (fácil) Tiempo de preparación: 30 minutos ⏱️ |  Ensalada completaDificultad: 👩🍳 (fácil) Tiempo de preparación: 15 minutos ⏱️ |
 Tortilla de acelga con ensaladaDificultad: 👩🍳 (fácil) Tiempo de preparación: 30 minutos ⏱️ |  Bruschetta con papasDificultad: 👩🍳 (fácil) Tiempo de preparación: 30 minutos ⏱️ |
 Morrón asadoDificultad: 👩🍳 (fácil) Tiempo de preparación: 1 hora⏱️ |  Milanesas con verdurasDificultad: 👩🍳 (fácil) Tiempo de preparación: 30 minutos⏱ |
 Tortilla de remolachaDificultad: 👩🍳 (fácil) Tiempo de preparación: 30 minutos⏱ |  Tarta de verdurasDificultad: 👩🍳 fácil Tiempo de preparación: 45 minutos ⏱ |
 Papas SmilesDificultad: 👩🍳 media Tiempo de preparación: 1 hora ⏱ |  Del frasco al platoDificultad: 👩🍳 (fácil) Tiempo de preparación: 15 minutos ⏱️ |
 Ensalada completaDificultad: 👩🍳 (fácil) Tiempo de preparación: 20 minutos⏱️ |  VarenikesDificultad: 🍳🍳(media) Tiempo de preparación: 2 horas ⏳ |
 Mostacholes con verdurasDificultad: 🍳🍳(fácil) Tiempo de preparación: media hora ⏳ |  Ensalada rápida multicolorDificultad: 👩 🍳 (fácil) Tiempo de preparación: 10 minutos⏳ |
 Pan de carneDificultad: 👩🍳(medio) Tiempo de preparación: 1 hora 15 minutos⏳ |  Omellete de zapallito con guarniciónDificultad: 👩🍳(fácil) Tiempo de preparación: 15 minutos ⏳ |
 Zapallitos rellenosDificultad: 👩🍳(medio) Tiempo de preparación: 1 hora 15 minutos ⏳ |  Pastel de atúnDificultad: 👩🍳(fácil) Tiempo de preparación: 45 minutos ⏳ |
 Berenjena rellena con guarniciónDificultad: 👩🍳(media) Tiempo de preparación: 1 hora 15 minutos ⏳ |  Pollo al verdeoDificultad: 👩🍳(fácil) Tiempo de preparación: 1 hora ⏳ |
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